Läs mer om träning med sandsäck

Abilica SandBag

Träna hela kroppen med sandsäck.

Letar du efter ett verktyg för att öka belastningen på enkla övningar? Då är en sandsäck perfekt för dig. Sandsäcken tar liten plats och är lätt att ta fram om du vill träna styrka hemmai vardagsrummet. Med en sandsäck kan du träna hela kroppen och du har möjligheten att anpassa vikten på sandsäcken så att du får den vikten som passar dig bäst. Ta bort viktpåsar om du vill lägre vikt eller fyll sandsäcken med andra grejer om du vill ha en tyngre sandsäck. En sandsäck har också flera olika grepp så du har många möjligheter i form av övningar. Om du använder en sandsäck när du tränar styrka arbetar du mer med kärnan och stabilitet än när du tränar styrka i maskiner på ett gym. Vill du träna funktionellt och vill ha många olika övningar är en sandsäck perfekt för dig!

Köp din sandsäck nu

Övningar

Träningsprogram med sandsäck finns i Abilica Training App.

Osäker på vilka övningar du kan göra med sandsäck? I Abilica Training App hittar du flera övningar som du kan göra med din sandsäck. Träningsappen finns tillgänglig för iOS och Android.

Stäng